Осознанные сновидения
То, что вам удалось осознать, вы можете контролировать, в то же время как неосознанное вами, держит под контролем вас.
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: didicgami  
Осознанные сновидения форум » Осознанные сновидения форум » Проблемы со сном » Про дневник снов (Как вести?)
Про дневник снов
nhbgkqx5Дата: Вторник, 03.07.2018, 22:49 | Сообщение # 1
Сознание (Познавший сон) ב
Группа: Сновидящие
Сообщений: 22


Статус: Offline
Говорят что при записи снов нужно описывать их как можно больше и подробнее, чтобы тренировать сновидческую память. 
Это логично, но вот проблема - записей получается слишком много. Я вёл дневник несколько месяцев, и дошло до того что я запоминал по 3-5 сна в день каждый из которых в среднем выходил на 1-3 тетрадных листа (рекорд - 5). Получалось так, что после пробуждения у меня уходил как минимум час чтобы всё в подробностях хорошо описать, понятное дело что я долго так не продержался и бросил. 
Вопрос, можно ли как-то сократить время записей? Не знаю, в электронном виде записывать, или голосом диктовать...

 
ПилигримДата: Вторник, 03.07.2018, 23:56 | Сообщение # 2
Общение (Говорящий во сне) ח
Группа: Сновидящие второго уровня
Сообщений: 598


Статус: Offline
nhbgkqx5, я тоже вёл дневник снов, но я записывал ключевые моменты и основы сновидческих событий. Получалось потом вспоминать более подробно сновидения, опираясь на эти ключи основ. Я думаю не надо так подробно всё записывать, но если это влияет на практику ОС положительно, то так поступать полезно!


Бродяга, зачем же ты бросил дорогу широкую ту?
Поверил я ветру и выбрал простую тропу...
 
nhbgkqx5Дата: Среда, 04.07.2018, 01:35 | Сообщение # 3
Сознание (Познавший сон) ב
Группа: Сновидящие
Сообщений: 22


Статус: Offline
Другими словами - сокращать, "шифровать" информацию? Это уже интересно, спасибо.
 
Осознанные сновидения форум » Осознанные сновидения форум » Проблемы со сном » Про дневник снов (Как вести?)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Статистика Форума
Последние обновленные темы Самые популярные темы Самые активные Новые участники
didicgami
[1454]
Irina
[662]
LunarGuard
[467]
Faerny1
[277]
RoHS
[232]
vikyt
[123]
ТАНИТ
(04.10.2018|02:33)
Missy
(09.09.2018|02:01)
ник1
(03.09.2018|10:06)
Terra
(21.07.2018|17:25)
buna4ka
(28.06.2018|03:16)
dliaspamerov
(24.04.2018|20:26)
koll
(14.04.2018|00:56)
rover2011yuri
(10.04.2018|10:34)
Alexus
(24.03.2018|18:56)
devil_u
(26.01.2018|22:35)

Яндекс.Метрика
Мои осознанные сновидения