Учёные смогли объяснить, почему люди плохо спят на новом месте. Тому есть физиологические причины. По словам авторов работы, в новом, незнакомом месте одно полушарие головного мозга "не спит", а следит за окружающей обстановкой.
В эксперименте участвовала группа добровольцев, которые спали в новом для них месте. А учёные в это время следили за активностью головного мозга. Исследования показали различия в паттернах активности полушарий мозга во время сна. На новом места, "сон" левого полушария был более поверхностным. Вследствие чего, у человека обострялась реакция на внешние раздражители, звуки и т.п. Мозг как бы проверял, безопасно ли это место для сна? Что характерно, такая реакция была замечена только в первый день ночёвки, в последующем сон человека становился более глубоким и спокойным.